top of page

Graston

Graston Tekniği, alet destekli yumuşak doku mobilizasyonu olarak bilinen bir manuel tedavi şeklidir. Graston masajı, vücudun farklı bölgeleri için özel olarak tasarlanmış titanyum kaplı çelik çubuklar kullanılarak yapılır. Cildi nazikçe kazıyan çeşitli manuel terapi yaklaşımlarından biridir.

Graston Tekniği Nedir ?

Graston Tekniği, alet destekli yumuşak doku mobilizasyonu olarak bilinen bir manuel tedavi şeklidir. Graston masajı, vücudun farklı bölgeleri için özel olarak tasarlanmış titanyum kaplı çelik çubuklar kullanılarak yapılır. Cildi nazikçe kazıyan çeşitli manuel terapi yaklaşımlarından biridir.

Yumuşak doku mobilizasyonunun kanıta dayalı ve yenilikçi bir yöntemidir.

Graston Tekniği genellikle fizyoterapistler, kayropraktörler ve osteopatik uzmanlar tarafından uygulanmaktadır.

Graston Tekniğinin Kullanım Amaçları Nelerdir?

  • Terapinin genel hedefi, hastanın ağrısını azaltmak ve eklem hareket açıklığını artırmaktır.

  • Uygulanan bölgede kan dolaşımı artar, iyileşme hızlanır.

  • Yaralanma sonrası oluşan bölgesel ödemi dağıtmada etkilidir.

  • Kas ve tendonlar sağlıklı ve doğal yapısına kavuşur.

  • Yumuşak dokuda oluşan yapışıklıklar (skar doku) çözülür.

  • Post-op cerrahi sonucu oluşan kas kısalıklarını giderir.

  • Yaralanma sonucu oluşan limitlenmiş kas hareketlerinin eski fonksiyonuna dönmesini sağlar.

  • Fonksiyonel aktiviteyi limitleyen kas kısalıklarını minimuma indirip kas kontraksiyonunu maksimuma çevirir.

  • Sporcularda oluşan kas kısalıklarını hızlı bir şekilde onarır, normal açısına ulaşmasını sağlar.

Graston Tekniği Terapisinin Faydaları Nelerdir ?

  • Ağrıları azaltır.

  • Daha hızlı rehabilitasyon ve iyileşmeyi teşvik eder.

  • Antiinflamatuar ilaç ihtiyacını azaltır.

  • Kalıcı olduğu düşünülen kronik durumları çözer.

  • Kronik vakalarda çok etkilidir.

  • Tarihsel olarak, Graston Tekniği tedavi edilen tüm koşulların % 87’sini veya daha fazlasını çözmüştür.

  • Akut ve kronik yaralanmalarda ve ameliyat öncesi ve sonrası hastalarda işlevin yeniden sağlanmasında eşit derecede etkilidir.

Graston Tekniği Tedavisi Hangi Rahatsızlıklarda Yardımcı Olur?

  • Bel Ağrısı (Lomber gerginlik )

  • Boyun Ağrısı (Servikal / Zorlanma)

  • Rotator manşet sorunları (omuz ağrısı)

  • Fibromiyalji

  • Kalça Ağrısı

  • Hamstring Yaralanmaları

  • Sırt Ağrısı

  • Ayak Bileği Ağrısı (Aşil Tendinozu / itis)

  • Bilek Ağrısı (Karpal Tünel Sendromu)

  • IT Bandı (İliotibial Bant)

  • Tenisçi Dirseği (Lateral Epikondilit / itis)

  • Golfçü Dirseği (Medial Epikondilit / itis)

  • Diz Ağrısı (Patellofemoral Bozukluklar)

  • Topuk Ağrısı (Plantar Fasiit)

  • Omuz Ağrısı (Rotator Cuff Tendinosis / itis)

  • Yara dokusu

  • Tetik parmak

Fizyomete Tüm Ağrılarda Yanınızda

Image by Toa Heftiba
bottom of page